מהו קרע ACL?

קרע ACL מתייחס לקרע או קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL), שהיא אחת הרצועות העיקריות במפרק הברך. ה-ACL מספק יציבות ומסייע לשלוט בתנועות קדימה ובסיבוב של הברך. כאשר הוא נקרע, זה יכול לגרום לכאב משמעותי, חוסר יציבות, ומגבלות תפקודיות.

סיבות לקרע ACL

קרעים ב-ACL מתרחשים לעתים קרובות במהלך פעילות ספורטיבית או פעילויות הכוללות שינויים פתאומיים בכיוון, האטה או פגיעה ישירה בברך. כמה סיבות נפוצות כוללות:

  • פציעות ספורט: קרעים ב-ACL מתרחשים לעתים קרובות בענפי ספורט הכוללים סיבוב על ציר, קפיצה או עצירות והתחלות פתאומיות. דוגמאות לכך כוללות כדורגל, כדורסל, כדורגל, סקי והתעמלות.
  • פציעות ללא מגע: במקרים מסוימים, קרע ACL יכולים להתרחש ללא מגע ישיר של כוח חיצוני. שינויי כיוון מהירים או נחיתה מגושמת לאחר קפיצה יכולים להפעיל לחץ מוגזם על הרצועה, מה שמוביל לקרע.
  • השפעה טראומטית: מכה ישירה בברך, כגון תאונת דרכים או נפילה, יכולה גם לגרום לקרע ACL.

אפשרויות טיפול בקרע ACL

הטיפול בקרע ACL תלוי במספר גורמים, כולל חומרת הקרע, רמת הפעילות של המטופל, גיל ובריאות הברך הכללית. ניתן לסווג את אפשרויות הטיפול כלא ניתוחיות או כירורגיות:

טיפול לא ניתוחי:

פיזיותרפיה: פיזיותרפיה מומלצת לעתים קרובות כדי לחזק את השרירים סביב מפרק הברך, לשפר את היציבות, ולהחזיר את טווח התנועה.

בלימה: השימוש בסד ברך או במכשיר תומך יכול לספק יציבות לברך במהלך הפעילות ולהגן עליה מפני פגיעה נוספת. עם זאת, חישוקים לבדם בדרך כלל אינם מספיקים להשבת יציבות מלאה.

טיפול כירורגי:

שחזור ACL: הליך ניתוח קרע ברצועה הצולבת הקדמית כולל החלפת ACL קרוע עם שתל, בדרך כלל באמצעות גיד מגופו של המטופל עצמו (autograft) או מתורם (allograft). המנתח משתמש בטכניקות ארתרוסקופיות כדי להסיר את הרצועה הפגועה ולהכניס את השתל, לאבטח אותו עם ברגים או מכשירי קיבוע אחרים. עם הזמן, השתל משתלב ורקמות חדשות נוצרות, מתן יציבות לברך.

שיקום: לאחר שחזור ACL, תוכנית שיקום מקיפה חיונית לשיקום תפקוד הברך, החזרת הכוח ושיפור טווח התנועה. פיזיותרפיה ממלאת תפקיד חיוני בתהליך השיקום.

ההחלטה לעבור ניתוח או להמשיך בטיפול לא ניתוחי תלויה בגורמים כגון רמת הפעילות של האדם, נוכחות של פציעות הקשורות, יציבות הברך והעדפת המטופל. מנתחים אורתופדיים ומומחים לרפואת ספורט יכולים לספק הערכה יסודית ולהמליץ על הגישה הטיפולית המתאימה ביותר בהתבסס על כל מקרה ומקרה.

חשוב לציין כי מדובר בראייה כללית, ותוכנית הטיפול הספציפית צריכה להיקבע על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות המתמחה באורתופדיה או ברפואת ספורט, קבלו המלצה על ד"ר ליאור לבר אורטופד ברכיים. הם יכולים לשקול את הגורמים הייחודיים של מצבו של המטופל ולספק המלצות מותאמות אישית לתוצאה הטובה ביותר.

טכנולוגיה פיננסים רכבים שיווק
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
אתר הימורים – היבטים מעניינים
אתר הימורים הפכו פופולריים יותר ויותר בשנים האחרונות, ומושכים אליהם מיליוני שחקנים מרחבי העולם. בעוד...
קרא עוד »
יול 06, 2023
סניפי אושר עד – מגיעים לסניף שמתאים לכם
מחפשים אחר סניפי אושר עד באזור שלכם וזאת כאשר תרצו לעשות קניות כבר בפרק הזמן הקרוב כדי לקנות את כל...
קרא עוד »
ינו 17, 2022
בניית חנות באינטרנט
אם יש לכם חנות פיזית ואתם מחפשים דרכים להגדיל את המכירות, את הרווחיות ואת מעגל הלקוחות של החנות שלכם,...
קרא עוד »
דצמ 13, 2022
איך בונים משחקים באינטרנט
הילדים שלכם משחקים שעות ארוכות במשחקי מחשב? הנה לכם הקורס שילמד אותם לבנות את המשחקים בעצמם. הורים...
קרא עוד »
מרץ 30, 2020
17 טיפים לקידום בעולם הרכב מאת רונן ברית, מומחה קידום ישראלי
קידום אתרים לרכב מתייחס לתרגול של אופטימיזציה של סוכנות הרכב, המכונאי או כל אתר אחר הקשור לרכב כדי...
קרא עוד »
יול 10, 2023
טיפים חיוניים למציאת מתכונים איכותיים באינטרנט
האינטרנט הוא כור היתוך קולינרי, המציע מגוון אינסופי של מתכונים. עם זאת, הנפח העצום של אפשרויות זמינות...
קרא עוד »
דצמ 30, 2023
מגן עדן לעסק: טיפים פשוטים להבטחת הצלחה בטוחה!
בעידן הדיגיטלי שלנו, הכל מחובר. וקשה להתנתק. כל התקדמות טכנולוגית מביאה איתה גם אתגרים חדשים, ובעיקר...
קרא עוד »
מרץ 16, 2025
עונג חדשני: האם אביזרי המין של המאה ה-21 יכולים לשנות את תפיסתך?
אם פעם חשבנו על אביזרי מין כעל משהו שעוסק בעיקר בַּמִניִת והנאה רגעית, כיום מדובר בתעשייה טכנולוגית...
קרא עוד »
אפר 02, 2025
עריכת תמונות וקריקטורות באינטרנט
יש לכם תמונות מאירוע חשוב בחיים שהייתם רוצים לערוך? הייתם רוצים ליצור לעצמכם קריקטורה? במקרה כזה אתם...
קרא עוד »
אפר 03, 2021
הצדדים החשובים בכל הקשור לתכנון מס בינלאומי
בעידן הגלובליזציה, לא ניתן להתעלם מהמושג תכנון מס בינלאומי. כמעט כולנו נתקלים בעסקאות עם צדדים זרים,...
קרא עוד »
אוג 06, 2024
איך להישאר אותנטי מול טלפרומפטר – כישורי נאום מתקדמים
מיומנויות מתקדמות של דיבור מול קהל וכמובן כישורי נאום מתקדמים כוללים את היכולת ליצור מעורבות ולרתק...
קרא עוד »
יונ 10, 2023
ניהול קמפיינים בגוגל
ניהול קמפיינים בגוגל, הוא אחד מהדרכים היותר טובות לקדם אתו עסק ולא ממש חשוב איזה עסק. עסק שמנוהל על...
קרא עוד »
ינו 19, 2020